Physiotherapie und Rehabilitation

Kurse zur Sturzprophylaxe an der Wassergasse Grabs sowie Physiotherapie zuhause;
die Kurse zur Sturzprophylaxe sind jeweils am Mittwoch von 9:00-10:00.

Der Alltag erfordert Kraft!

Die Altersmedizin und Altersforschung beschäftigt sich mit gut verträglichen und wirksamen Massnahmen welche dazu beitragen gesund zu altern, insbesondere Strategien zur Prävention z.B. von Stürzen und Hüftbrüchen. Physiotherapie etabliert sich hier als wichtiger Grundpfeiler in der medizinischen Versorgung.


Twiss Therapie und Training

bietet Kurse zur Sturzprophylaxe in der Wassergasse Grabs sowie Betreuung zuhause

INTUS ist ein modernes Sturzpräventionstraining in Kleingruppen (Gruppengrösse bis ca. 5 Personen). Während der Kursdauer von 9 Wochen erlernen Sie Übungen aus den Bereichen Kraft, Koordination und Beweglichkeit, die das Sturzrisiko und auch das Verletzungsrisiko bei Stürzen nachhaltig senken. Sie bekommen ausführliche Übungsanleitungen für selbständiges Üben zu Hause, sowie hilfreiche Tipps und Broschüren zum Thema Gesund Altern.

Die Therapieziele werden alltags- und individuell aktivitätsbezogen ausgerichtet.


Kontakte

Michiel Twiss, Physiotherapeut SRK

Telefon: 079 609 74 97
Website: www.twiss-therapie.ch
Adresse: Altendorferstrasse 38, 9470 Buchs SG